Posilování bez nářadí pro muže
Nemáte čas zajít do fitness studia? Nemáte chuť pořizovat si přístroje na posilování? Odteď už nemusíte!
předáme dopravci ještě DNES.
(Platí pro všední dny.)
Detailní popis
Nemáte čas zajít do fitness studia? Nemáte chuť pořizovat si přístroje na posilování? Odteď už nemusíte! Tato kniha nabízí přes 300 cviků s fotografiemi, stovky variant a spoustu technik pro zvýšení intenzity tréninku.
Představuje tak nejobsáhlejší kompendium posilování s vahou vlastního těla na knižním trhu! Trénink není omezený věkem a je vhodný pro začátečníky, pokročilé i profesionály.
320 stran, 24,5 x 24,5 cm
Názory uživatelů
Produkt zatím nikdo nehodnotil, buďte první!